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英国埃克塞特大学临床心理学教授威廉姆·库伊肯曾说“如果你想在学校里进行并推广正念教育，就必须从教师开始……”。《教师的正念》正是基于作者帕特里夏·詹宁斯博士作为正念实践者、教师、教师教育者和科学家的丰富经验而专门写给教师的正念实践指南。这本书借鉴了神经科学、心理学和教育领域的基础研究和应用研究，提供了关于正念如何帮助教师在教学过程中管理自己的情绪和压力，以改善教学成果，提升学生的课堂专注力和表现力。

【恐怖灵异+神秘文化+悬疑解密】黄河阴兵、蚩尤残尸、河底古墓、鬼尸蛊……解密黄河古道的东方神秘文化。 《黄河古事》系列前传！播放超5亿！男频大神龙飞新作！残尸重现，天崩降临。 一张诡秘的八羊图打破了黄河畔的宁静，渔家少年陈七两的父兄遁入画中。七两为寻父兄，意外卷入天崩浩劫。 黄河之下，镇河石棺、蚩尤残尸、禹王神钟等上古秘辛接连浮现。 七门内部分崩离析，蚩尤后人欲引天崩，旁门势力各怀鬼胎，少年壮志力挽狂澜……大河滔滔，虚实真假，九死一生，守护黄河。 看籍籍无名的河滩穷小子，如何在风云万变的乱世里，以一己之力阻挡盖世强敌。

每个人终其一生，都会面对身不由己的那一刻。 无论你是谁，富有或者贫穷，高贵或者低贱，在这河流中的生命都同等的无常和脆弱。 他们好不容易在一起，命运却在一瞬间让爱人生死两隔。十年生死两茫茫，只有经历的人才懂得刻骨。 出事之前她跟他叫嚣，觉得自己有很多选择，是命运的主宰；出事后她躺在救护车里，自己突然变得懦弱而无助，只希望他能时时刻刻看着自己，哪怕自己已经睁不开眼睛…… 被霸凌后喝下农药自杀的女孩，却不知道自己喝的是万物终结的百草枯，她后悔了，但生命却没有返回键…… 有的人用自己的爱默默守护着你，被爱的人有恃无恐，失去的时候才恍然感到，一瞬之间，自己的天就塌了，再也不会完整了。 死亡也不都是坏事，它能让人更懂得生的意义，更了解爱的珍贵。 每个人都是命运河流里的过客，一无所有地来，也终将赤条条地离开。

【女性成长+家长里短+婚姻矛盾】隋宁宁觉得自己虽然从事着文学创作的工作，但生活在她身上可从没有主角光环。不管是长相、学历、能力还是运气，她都是人群里最没有存在感的那种。不同的是，她不觉得平凡就该认命，普通就可以被忽视！ 从一个处处碰壁的天选打工人，到艰难摸索出自由创作职业的独立女性；从对婚姻的不信任，到大方借钱给男朋友买房……隋宁宁的人生上半场，打得勇敢而坦然，坎坷却大有收获。 好友罗艾青经历了一场惨重的婚姻，曾经低下的的头颅，也在转身后一点点替自己找回了人生必经的方向。 对女性来说，没有谁是天生的获利者，每个人都有各自的艰辛和苦楚，生活不会是一段往上走的螺旋曲线，事实上年龄越长大，人生遭遇的起伏和风险会更大。成年人的世界里，失业、破产、妻离子散……这些俗常的剧情以不同的形式随处上演。 能够在这平凡生活中战斗下去的每一个人，本身就已经足够伟大。 因为，人生每个阶段的不同经历都是收获。

人生最重要的是两件事。第一是过金钱关，从贫穷走向富有；第二是过心灵关，从富有到幸福。针对这两个课题，作者总结了从农村考上复旦大学，从特斯拉、腾讯再到创业投资的财富之路，提炼了“财务富足飞轮+心灵富足飞轮”这一套务实高效的方法论，帮助你更富有、更幸福。