我，二本出身，想做学术（轻纪实）

本书是不仅是一部百科全书，也是作者张岱眼中的大千世界。夜航船是古代南方水乡苦途长旅的象征。人们外出都要坐船，在时日缓慢的航行途中，坐着无聊，便以闲谈消遣，谈话内容包罗万象。《夜航船》并非高深莫测的古书，而是用较为浅显的文言叙述的文化常识段子，这些条目绝大多数都是人们应该熟知的内容，包括天文部、地理部、人物部、考古部、伦类部等二十个章节。《夜航船全鉴》对其内容进行了精心的注释与翻译，便于读者在忙碌之余轻松阅读。

实习是从学生成为职场人的过渡时期，亦可称为“求职预备役”。在过度饱和的就业市场里，高度内卷化的职场环境中，如何获取对口实习信息？怎样选择职业赛道？如何在职场上大胆社交、积累人脉？毕业生是创业，去大厂还是去创业公司？想要跨界该怎么做？如果人生是旷野的话，我们还有哪些活法？ 本书是一本职场新人实习生活纪实，记录了17位职场人在实习生活中打怪升级的真实经历，为正在实习或求职的年轻人们提供宝藏经验，打破职场迷思！全书分为登山、开山、破山、翻山四个篇章，分别对应求职技能、创业经历、跨界经验和不走常规路的职业经历。这里有前领英高管教你职场社交，资深互联网产品经理剖析互联网就业前景，金融民工的投行秘籍，有从艺考走向投资的创业者，也有五连跨选手进入AI独角兽企业的独特经验。他们用亲身经历告诉我们，小白进入职场正如翻山越岭一般，没有固定的路线，有时也需要不走常规，有的人可能会登顶，而没有登顶的人在穿过山林之后，也能发现旷野的无限可能。

45岁的保洁员每晚在10平出租屋追看「保姆嫁豪门」短剧，把现实中的冷饭吃出「烛光晚餐」的滋味；横店群演王彬全年饰演256次「中年版霸总」，用模板化演技为274万同龄观众制造精神甜品；78岁的成都老太为虚拟恋情充值过万，直言「这比儿女的半小时探望更解闷」。 社交平台充斥着「救救被短剧洗脑的父母」的话题，但少有人能明白，那些被嘲笑「狗血」的剧情，为何能抚平独居空巢的夜晚？

高考状元因因在电商行业牵线搭桥，卷入商业回扣案件，在看守所度过了1029天。审讯室里，她面对警官的询问；监室中，她与形形色色的人相处，见证人性百态。期间，她经历取保失败、被同犯背叛等挫折，也在书籍中寻找力量，逐渐实现自我成长。

牛津大学临床生化博士基利58岁时被诊断罹患糖尿病，医生嘱咐他要少量多餐，且早餐一定要吃。但基利博士每天亲自测量血糖却发现了一个惊人事实：早餐后他的血糖异常升高。这让他重新审视早餐与他的关系。为什么早餐会让血糖飙升？基利博士分析人体的昼夜规律和糖尿病患者出现的黎明现象，解说皮质醇、游离脂肪酸的作用，探讨早餐后的血糖比午晚餐后高的原因。 因此基利博士决定破除“早餐是蕞重要的一餐”“早餐要吃得好”等迷思，亲自进行早餐断食法，很快他就发现早餐断食不仅让他稳定了血糖，腰围还小了一圈！基利博士针对早餐断食的科学研究＋亲身实证，提供另一种反思饮食习惯的新角度。