认知行为治疗18讲

《呻吟语》是明代著名思想家吕坤的代表作，是一部箴言体的小品文集。它立足儒学，积极用世，关乎治国修身，处事应物，言简意赅，洞彻精微，在当时及后世影响很大，以至于今。本次出版，为方便现代读者阅读，我们在对原文进行精心校对的基础上，又进行了详尽的注释和准确流畅的翻译。

人人能看懂的国医经典逐字解析，四大篇章讲透中医治病救人的脉法智慧 传承2000年，数代国医受其启发的中医本源之书、医典之祖《黄帝内经》，逐字逐句解析原文，通俗易懂的实用调养方法和临床案例，早读早受益！ 精讲《黄帝内经》关于脉法 系统、全面的四大部分——脉要精微论、平人气象论、玉机真脏论、三部九候论，道破中医通过把脉来辨证、对症救人的底层要义！ 百万读者信赖的中医专家曲黎敏代表作，30年专注解读《黄帝内经》精华 深入普及中医文化近30年，其所著养生类畅销书销售百万册。因一系列等

冯唐写给所有人的底气心法！ 冯唐总结半生成事精华，以36篇顶级人生哲学战略，写尽做人能赢、做事可成的秘籍。 一个人的一生要处理好7件大事：金钱、感情、生活、工作、爱好、身体和智慧。解决好这7件大事，人生的赢面就会大很多。而此先的第一步，就是要学会强大自己的内核。 内核强大者，先破局。找准适合自己的道路 ，认准了就持续下去，不在乎周围人说了什么，更不必花费时间去自证。以始为终，使命必达。 内核强大者，诸事能顺。人生万事，事事难成。心若不强，诸事不顺；心若强大，事事可成。一个人内心强大，无论顺境逆境都能汲取能量，关关难过关关过，事事难成事事成。 内核强大者，人生必赢。人到中年的高级活法，爱我所爱，尽兴而返，让自己精神上不受力，坚持自己的内核，一切外事让步于专注自己，直到最后赢得胜利。 这是一本写给每个人的“内核强则事可成”的底层心法，从底层需求到顶级人生，把自己磨练到内心强大，就能应对世事万千，不内耗、不焦虑、不害怕。心强，万事如风，不疾不徐，必成。

在智利巴塔哥尼亚的荒凉小镇，我遇见了旅馆老板Vicky——一个从英国逃到世界尽头的女人。 12岁看到骑行4000英里的男人照片，36岁放弃安稳生活闯到雪山脚下。爱过养马人，建过桃花源，疫情又让她失去一切。 但50岁的她仍像野火般鲜活。

45岁的保洁员每晚在10平出租屋追看「保姆嫁豪门」短剧，把现实中的冷饭吃出「烛光晚餐」的滋味；横店群演王彬全年饰演256次「中年版霸总」，用模板化演技为274万同龄观众制造精神甜品；78岁的成都老太为虚拟恋情充值过万，直言「这比儿女的半小时探望更解闷」。 社交平台充斥着「救救被短剧洗脑的父母」的话题，但少有人能明白，那些被嘲笑「狗血」的剧情，为何能抚平独居空巢的夜晚？