应用宝手机版

应用宝电脑版

湿胖

湿胖

已完结减肥瘦身美体

作者:佟彤

更新时间:2020.1.1

通过应用宝app下载微信读书继续读

通过应用宝电脑版下载微信读书继续读

扫码下载手机

APP阅读

作品简介

你不是胖,是湿气重。每天祛湿,外表一定瘦!“湿胖”是中国式肥胖,其特点和根源不是多了肉,而是多了水。靠挨饿减肥成功的,就算是暂时瘦了,也仍旧可能是“湿胖” 的“预备役”。起床就能看出来的“胖”,其实是脾虚湿困的结果。为了减肥而不吃主食的人,或者久坐不动、缺乏运动的人,他们大多是一边喊着累,一边胖着。懒惰者、过度用脑者和贪吃者,这三种人最容易生湿。湿重的人身体总是困重的,因而懒得运动。而思虑过多、大脑的能耗过度的人也容易脾虚湿重。非但眼袋,全身都会有脂肪因代谢能力下降而堆积的问题。一个健康的美人和有眼袋的你之间,隔着一个强健的脾。腰围接近胸围,是衰老的表现。脂肪容易存留在腹部,这是腰围变粗的关键原因之一。能给身体塑形、显露 “三围”的,不是脂肪,而是肌肉。减肥先祛湿,才是正确减肥的关键所在。从湿胖的臃肿中解放出来,“享瘦”健康每一天。

应用宝阅读新体验:起点读书与微信读书海量书籍触手可及

应用宝作为腾讯官方应用平台,现已集成起点读书和微信读书的海量热门书籍资源。您可通过应用宝下载浏览和阅读两大平台的丰富书籍,享受无缝的阅读体验。

双平台阅读 《湿胖》,轻松便捷

官方授权,让您在电脑上和手机上都能轻松享受阅读乐趣。应用宝为您提供了一个便捷的入口,让您随时随地都能在线看您想要的书籍。

如何在应用宝电脑版上免费阅读《 湿胖》全文 ?

只需简单三步,即可开启您的在线阅读之旅: 第一步:点击下载应用宝电脑版客户端 第二步:应用宝电脑版检测电脑环境,安装引擎以提供在电脑上运行移动 app 的能力 第三步:应用宝电脑版下载并打开起点读书或者微信读书,跳转到《湿胖》页面 现在就来应用宝,无论是热门小说、经典文学还是专业书籍,都能一键开启在线阅读模式。

详细信息

无病毒

已通过腾讯手机管家、金山手机毒霸检查

无广告

已通过腾讯手机管家、金山手机毒霸检查

腾讯下载

已通过腾讯下载数据审核

开发商

深圳市腾讯计算机系统有限公司

运营商

广州腾讯科技有限公司

备案号

粤B2-20090059-2029A

主办者

深圳市腾讯计算机系统有限公司

更新时间

2026.4.3

版本号

10.1.0

查看权限

隐私政策

下载应用宝,领新人专享福利!

QRCode
扫一扫下载
应用宝电脑版
电脑上玩手机APP · 跨端互通

你可能还喜欢

更多

模拟造人(世界科幻大师丛书 科幻世界出品)
模拟造人(世界科幻大师丛书 科幻世界出品)
作者:[美]菲利普·迪克
路易斯·洛森与合伙人创办的“美声”公司面临倒闭,存亡之际,他们创造出一个完美复现林肯的电子仿生人。 然而,林肯仿生人的出现让洛森坠入事业和感情的双重危机:上门拜访的地产大亨巴罗斯企图利用“林肯”实现他的商业骗局;让洛森着迷不已的女人普莉丝离他而去,成了巴罗斯的情人。 绝望之际,走投无路的洛森转向“林肯”寻求人生的建议,这成为他走向疯狂之路的开端……
已完结
余华文学课:九岁的委屈和九十岁的委屈
余华文学课:九岁的委屈和九十岁的委屈
作者:余华
余华文学课首作,大师级阅读指南! 作家余华解读50+中外名家,60+文学名作,以顶级作家的洞察力,1次讲清楚文学名著好在哪里! 余华:“我不敢说我作为一个作家怎么好,但作为一个读者,我非常优秀。” 本书收录余华的15篇文学随笔和1篇文学对谈。 从《西游记》《一千零一夜》到《变形记》《百年孤独》,余华以顶级作家的洞察力,解读60多篇中外文学史上的经典名作。 那些读10000遍都读不懂的文学名著,余华为你1次讲清楚!
已完结
以爱为名的支配
以爱为名的支配
作者:[日]田岛阳子
女性主义传奇人物田岛阳子代表作品初次引进。渴望被爱的心理,是女性一生的陷阱。作者从亲身经历出发,讲述了在“亲缘压迫”下成长为“女性主义者”的思想历程。本书探讨了所有东亚女性都深有共鸣的生存问题,大胆揭露了原生家庭、婚恋、工作、育儿等领域的结构性歧视。本书回答了“女性为什么这么难活?如何从痛苦中解脱出来?今后如何奋斗?”等问题。家认为本书是女性主义入的入门,亦是当代女性主义思想的重要读物。
已完结
有山有谷
有山有谷
作者:崔君
《有山有谷》是青年作家崔君创作的一部中短篇小说集,包含7部作品。小说集聚焦人的关系,特别是父女、母子、夫妻、情侣、闺蜜这样的亲密关系,以扎实的生活细节结构故事,探寻其中不易察觉的张力。崔君的小说世界时而紧张,时而松弛,书写人物在与生活的搏斗中是如何遍体鳞伤又心存向往,表达对当代中国城市(镇)生活及观念变迁的整体性观察和思索。
已完结
继母巧珍(轻情感)
继母巧珍(轻情感)
作者:苏子澈
【家庭暴力+继母继女+亲情救赎】她能想象,父亲醉酒后按时吃了三天降压药,但是他不知道,他吃的胶囊里空空如也。 这救命的药,要了他的命。
已完结

热门书籍

更多

低保户里走出的留学生(轻纪实)
低保户里走出的留学生(轻纪实)
作者:真实故事计划 刘鑫
父亲因精神分裂拒绝就医,每天饮用过量盐水最终心脏病突发离世。刘鑫在父亲去世后经历失业、失恋、暴食催吐,却在英语角偶遇瑞典导师。在他的鼓励下,她勇闯尼日利亚高危工厂,迪拜港口积累经验,最终斩获欧洲名校 offer。这个被原生家庭阴影笼罩的女孩,用知识与勇气完成了从云南边境到波罗的海的生命跨越。
已完结
窦娥冤
窦娥冤
作者:关汉卿
是元代戏曲家关汉卿创作的杂剧,全名《感天动地窦娥冤》。‌该剧讲述了弱小寡妇窦娥在被无赖陷害、昏官毒打下,被冤枉为杀人凶手,最终被判斩首示众的故事。《窦娥冤》通过窦娥的悲剧命运,控诉了贪官草菅人命的黑暗现实,生动刻画了窦娥这个女性形象,展示了下层人民任人宰割、有苦无处诉的悲惨处境。
已完结
顿悟的女性
顿悟的女性
作者:罗近月
现代女性有着比以往时代更多的自由与选择权,同时也有了更多的要求与责任,面对着更多元的环境与关系。 很多女性的成长都是有些被动的,是由分离、背叛、失败等受挫推动的,但事实上,你可以主动拥有很多向前的力量。 女性内在的成长,有理智与情感两个维度。理智上,我们需要超越经验不足、一边试错一边向前的种种挑战,而情绪上,我们要和解的则是恐惧、不安、自我怀疑、想要退缩或依赖等情绪问题,以及破除在这种情况下的迷茫与行动力不足。 当一位女性,可以有更好的情绪调节能力,能够更勇敢更自在地走进关系,并且可以在社会的价值体系中找到自己存在的意义,这不仅是其理智和情感功能的充分发展,也是因为每个人独特的成长经历中有过某种“特别的东西”,即你的“成长资源”。 这本书所要做的,就是陪伴你绘制一张属于你的心灵地图,从过往的经历中,找到自己曾经忽略的问题、真相、经验、能力与资源,从而打开新的视角去看待当下的境遇,并对未来的人生做出规划与选择。人生从来都没有天花板,而你的选择,是你能够卸下心理负担的“我愿意成为什么样的自己”。 请你相信,带着好奇、力量、目标与价值感去成为自己会是一段一直在收获的旅程——当你跨越种种阻碍时,你会走得更远,变得更强。
已完结
重案三人组
重案三人组
作者:空城
留守儿童之殇,空巢老人之困,未成年人的罪与罚……老刑警的智谋与经验、铁拳刑警的锋芒与坚韧、新生代刑警的热血与机敏,两代刑警、师徒三人在一桩又一桩谜案中抽丝剥茧,用真相撕裂黑暗,守护人心至暗处那缕不灭的光。
已完结
应用宝
双击安装,电脑玩转移动APP